अगर आपको भी है Diabetes तो.. रखें इन चीजों का ध्यान नहीं तो.. कंधे में रहेगा असहनीय दर्द | Diabetes: Unbearable frozen shoulder pain

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Diabetes Symptoms: मरीजों में फ्रोजन शोल्डर की समस्या

ऑर्थोपीडिक डॉक्टरों की स्टडी में ये बातें सामने आई है। फ्रोजन शोल्डर से पीड़ित लोग अपना हाथ भी नहीं उठा पाते। स्टडी में ये भी पता चला कि अगर इन मरीजों के एक कंधे में सालभर तक यह समस्या रही तो दूसरे कंधे में भी फ्रोजन शोल्डर की समस्या आ रही है। डॉक्टरों ने बताया कि कंधे में इतना असहनीय दर्द होता है कि मरीजों के लिए हल्का हाथ उठाना भी असंभव सा लगता है।

Frozen Shoulder: कंधों में रोटेटर कफ इंजुरी के साथ बर्साइटिस

अब कंधे की कई समस्याएं जैसे फ्रोजन शोल्डर, रोटेटर कफ इंजुरी, बर्साइटिस, टेंडिनाइटिस, डिसलोकेशन, शोल्डर इम्पिन्जमेंट सिंड्रोम होने लगी हैं। डॉक्टरों का कहना है कि रोटेटर कफ टियर जैसी गंभीर समस्याओं के इलाज में अब बायो कंपोजिट इंप्लांट नई क्रांति ला रहे हैं।

सूर्य की रोशनी न मिलने से हड्डी कमजोर

विटामिन डी की कमी से हड्डियां कमजोर होने लगी है। इसके प्रमुख कारणों में लोगों का फ्लैटों में रहना भी है। स्टडी में ये बात भी सामने आई है। विटामिन डी शरीर में कैल्शियम को अवशोषित कर हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है। यदि शरीर में पर्याप्त विटामिन डी नहीं है, तो कैल्शियम का अवशोषण कम हो जाता है। इससे हड्डियां कमजोर व भंगुर हो जाती हैं। बच्चों में विटामिन डी की कमी से रिकेट्स नामक बीमारी हो सकती है।

इसमें हड्डियां नरम व विकृत हो जाती हैं। वहीं व्यस्कों में ऑस्टियोमैलेशिया नामक बीमारी होती है, जिसमें हड्डियां नरम व दर्दनाक हो जाती हैं। ऑस्टियोपोरोसिस का रिस्क भी बढ़ जाता है, जिसमें हड्डियां पतली और कमजोर हो जाती हैं। विटामिन डी का मुख्य स्रोत सूर्य की रोशनी है। दूध, दही, पनीर, मछली व मशरूम में भी विटामिन डी पाया जाता है

सर्जन सीनियर ऑर्थोपीडिक डॉ. एस. मुखर्जी ने कहा की डायबिटीज के मरीजों को कई समस्याएं होती हैं, जिसमें फ्रोजन शोल्डर की समस्या भी प्रमुख है। अब 30 से 40 साल के लोगों को भी ये समस्या होने लगी है। बेहतर है कि डायबिटीज होने से अपने आपको बचाएं।